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广西旅行社排名,龙城之光欢迎您!
来源:龙城之光www.lzlczg.com    浏览: 次    2015-10-30 10:02:03

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暑假,给许多人带来旅游的机会,当你享受大自然的美好时光时,别忘了预防由此而来的旅游病。夏日阳光的紫外线辐射对人体皮肤有很大的伤害。

夏季气温高,排汗多,外出旅游最易发生中暑。在夏季外出旅游时应预防中暑。

1.多喝盐开水:夏季高漫,出汗过多,体内盐分减少,体内的渗透压就会失去平衡,从而出现中暑。而多喝些开水或盐茶水,可以补充体内失掉的盐分,从而防暑。

2.戴隔热草帽:编织草帽的原料多为空心的,有隔热作用。另外,草帽对阳光还有一定的遮挡作用。因此,夏季外出旅游最好戴一顶草帽,或者带上遮阳伞0

3.穿浅色衣服:夏季外出旅游时应穿白色、浅色的或素色衣服,不宜穿黑色的或蓝色的衣服,因为白色、浅色或素色衣服吸热慢、散热快、穿着凉爽,不易中暑。

4.中午要休息:早晨空气新鲜,气候凉爽。因此,夏季外出旅游时,出发时间应该早些,到了中午就休息,下午三四点钟以后再进行旅游活动。

5.带防暑药物:在旅游途中,容易遇到多变的气候,忽冷忽热的气候最易感冒,又闷又热的天气最易中暑。因此,夏季外出旅游时应带些防暑药物。如人丹、清凉油、万金油、风油精、十滴水、薄荷锭、霍香正气水等。一旦发生中暑,应将病人抬到阴凉通风处躺下休息,然后给病人解开衣扣,用冷水毛巾敷在病人的头部和颈部,并让病人服些人丹或十滴水。如果病人昏倒,可用手指掐压病人的人中穴或针刺双手十指指尖的十萱穴。当病人好转时再送往附近医院治疗。

  柳州龙城之光旅游有限公司是一家具有自己的旅游特色和组团优势的旅行社,散客、团体、专线等多种组团形式为一体, 真正满足您自由自在、随心所愿、舒心愉快的旅行,多年来我们一直专注旅游事业发展。欢迎您来我社。

柳州龙城之光旅游有限公司拥有一批高素质的旅游专业人才和一支优秀的导游队伍,严格的管理体制及雄厚的实力,值得您信赖。

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